was uns
ausmacht
Unser Trainingsangebot umfasst neben Kraft- und Ausdauerworkouts auch Yoga und Mobility – Einheiten. Das Performance Studio Team, bestehend aus ehemaligen Profisportlern und Yogalehrerin, konzipiert und leitet die Einheiten und steht dir auch abseits davon mit seiner Fachkompetenz zur Verfügung.
Michaela
Yoga
Seit mittlerweile mehr als 10 Jahren bin ich aus ganzem Herzen Yogalehrerin. Seit meiner Jugend als Tänzerin und auch als angehende Schauspielerin unter Erfolgszwang, befand ich mich irgendwann an einem Punkt, der sich am besten als verbrannte Erde beschreiben lässt – bis mir Yoga begegnete und ich den perfekten Ausgleich für Körper, Geist und Seele entdeckte. Für Ausbildungen reiste ich nach Thailand, Indonesien und Indien, um das authentische Yoga nochmals besser kennenzulernen. Meine Stunden sind kreativ und frech, wild und dynamisch, aber auch sanft und einfühlsam. Facettenreich, so wie ich selbst.
Namaste! Schön, dass wir uns gefunden haben.
